孩子一到假期就沉迷电子产品家长怎么办？

　　每次一到寒假，家长最担心的问题就是：孩子在家里长时间沉迷手机、电视等电子产品怎么办？

　　我们都知道长时间面对电子产品的坏处：影响孩子视力；破坏孩子注意力；孩子活动量减少，不利于身体健康等等。

　　家长看着孩子无节制地使用电子产品，不说忍不住；说多了孩子麻木，对于大一点的孩子，还会引发争吵，伤害亲子关系。

　　用眼睛看到苹果颜色，用小手摸到苹果触感，用鼻子闻到苹果气味，用嘴巴尝到苹果味道。

　　一旦孩子习惯被抽象简化的信息，他就会对真正的三维世界失去兴趣，对丰富的信息不敏感。

　　电子产品最大的特点是快反馈，点一下手机，内容、图片、信息、声音就会自动灌输到大脑里去。

　　一旦孩子付出较低的成本就能获得满足，他就会习惯简单直白的互动，他就没有精力去深度思考。

　　一个五六个月的婴儿在翻电子杂志，轻轻一划，杂志就“哗啦”翻页，婴儿乐得手舞足蹈。

　　接下来，她父母拿来一本真正的杂志给婴儿翻，结果，婴儿怎么用力也翻不动杂志，怎么滑动也不出来“哗啦”的声音，她生气地把杂志扔到一边。

　　这个案例说明了，过早接触手机带给孩子一种错误的认知：所有事物是点一下就马上有的。

　　这样的认知，会让孩子很难接受现实生活中慢的事情，长此以往他会变得急躁、没有耐心。

　　有多少孩子，在网络世界能言善辩，好友成群，回到现实却少言寡语，不善交际。

　　一项研究点出了问题的关键：过多的屏幕时间会阻碍语言、社会和情感的发展，可能会影响到孩子的观察力、同理心、认识自己的方式及人际关系。

　　还有的孩子因为对手机的依赖，让手机占据了生活的大部分空间，甚至忽略了身边的人和事。

　　管与管理的区别是，前者是居高临下的控制、干涉和要求；后者则是用孩子也认同的规则来管理孩子。

　　所以，寒假期间，与其天天指责孩子玩手机，不如你们共同协商每天玩手机的时间以及使用规则。

　　需要特别注意的是，短视频的内容家长要注意甄别，尤其在孩子使用手机的早期，父母要帮助孩子筛选内容，常用的APP设定青少年模式，或者干脆不下载此类APP。

　　毕竟短视频平台的内容是不可控的，如果是科普、教育等优质内容，影响不大，但如果是低质内容，不仅容易形成信息茧房，还会不知不觉地扭曲孩子的价值观。

　　我们尽量引导孩子看看高分电影、纪录片等优质内容，不仅能拓宽眼界，还能培养孩子的耐心。

　　有时候，孩子假期想玩手机，是因为除此之外，没有更好的选择，他们没有发现比手机更有趣的事情，现实体验感很弱。

　　这给我们的启示是，平时要帮孩子培养健康的兴趣爱好，比如运动、阅读，鼓励孩子参加一些社交性游戏，或是带着孩子去逛逛公园、博物馆等等。

　　当孩子问出了那句：“妈妈，我能玩一会手机吗？”，镇定的父母，会放下手中的事情对孩子说：

　　我们在预防孩子对手机上瘾时，最重要的一点，就是帮助孩子培养健康的兴趣爱好，增加生活中实践活动，给他一些替代手机的选择，感受到真实生活的种种乐趣。

作者：admin

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