首页 > 抖音成功案例 > 太猛了!37岁孕妈火上抖音!举60斤杠铃每天跑5公里…
2019
09-18

太猛了!37岁孕妈火上抖音!举60斤杠铃每天跑5公里…

  最近这段时间也在坚持,基本隔两三天依然会去跑,有时候也会做一些核心练习。

  “我以前一天要连着上四五节操课,结束后还要去跑10公里,现在每天最多跑6公里左右。”

  高雁告诉记者,自己今年已经37岁,在整个孕期只胖了13斤,“我已经算是高龄产妇了,但检查什么的都很正常。我一直有运动习惯,运动能让我保持身材,同时保持身心愉悦,我觉得挺好的。”

  高雁说,“我是一个有运动经验和习惯的人,对于我来说不是什么问题,但这绝不适合其他孕妇来模仿,还是应该根据自己的实际身体情况来处理。”


本文》有 0 条评论

留下一个回复